Es indiscutible la necesidad de aporte de fruta diario, para mayores y niños, y aún más en fechas de especial desgaste energético como es la primavera y el verano.
Los expertos hablan de que lo ideal son hasta 5 piezas de fruta al día, pero sabemos que eso es dificil, asi que he querido traer un recopilatorio de recetas en las que añadimos la fruta, en otro formato distinto, con el objetivo de hacer más fácil y cómodo, a grandes y mayores el tomar nuestra dosis de fruta diaria.
Pulsando sobre la foto, llegareis a la receta.
1. En Bizcocho
Bizcocho de plátano y chocolate
2. En helados
Polos 100% fruta
3. En sorbete
Sorbete de Mandarina
4. En Pastel
Tarta de Manzana
Tarta de Nectarina
5. En bebida refrescante
Daikiri de fresas (Con o sin alcohol)
6. En fruta enterita
Fresas con vinagre